Förvara läkemedel rätt – temperatur, barnsäkert och hållbarhet

Visa innehållsförteckning

Hur du förvarar dina läkemedel påverkar både hur väl de behåller sin verkan och hur säkert det är att ha dem hemma. Den här guiden samlar de allmänna råd som gäller för de flesta mediciner: var de bör stå, hur du håller dem borta från barn och hur du vet om något har blivit för gammalt. Råden är just allmänna. Det första du alltid ska göra är att läsa förpackningen och bipacksedeln, eftersom det är där den specifika förvaringsanvisningen för ditt läkemedel står. Vi är en oberoende informationssajt och ger ingen medicinsk rådgivning.

Börja alltid med förpackningen

På läkemedelsförpackningen, eller i bipacksedeln som följer med inuti, står det alltid hur just det läkemedlet ska förvaras. Står det ingen särskild anvisning klarar läkemedlet normal rumstemperatur. Anges däremot något om kyla, ljus eller en högsta temperatur är det den anvisningen som gäller framför alla tumregler. Bipacksedeln är informationsbladet som finns med i förpackningen, och den är värd att spara så länge du har läkemedlet kvar.

En enkel huvudregel är att de flesta läkemedel mår bra av att stå torrt, mörkt och svalt i sin originalförpackning. Ett låsbart medicinskåp på en torr och sval plats fungerar bra för det mesta. Köket och badrummet är däremot platser att tänka efter kring, vilket vi återkommer till längre ner.

Rätt temperatur – rumstemperatur, kyla och värme

De flesta läkemedel kan förvaras i normal rumstemperatur. Som referens brukar rumstemperatur räknas som ungefär 15 till 25 grader. Vissa läkemedel måste i stället stå kallt, och då anges det på förpackningen. Kylförvaring brukar avse ungefär 2 till 8 grader. Ställ kylvaror så att de inte står tätt intill kylelementet längst in i kylen, eftersom de då kan frysa och förstöras.

Det finns också läkemedel som tar skada av kyla. För dem står det uttryckligen att de ska förvaras i rumstemperatur, och då hör de inte hemma i kylen. Återigen avgör texten på förpackningen.

Värmebölja, kalla bilar och resor

När det är riktigt varmt eller kallt ute är det värt att tänka extra på var medicinen ligger. De flesta tabletter klarar några dagar i värme eller kyla utan att ta skada. Läkemedel där det står att de tål högst 25 eller 30 grader klarar i allmänhet kortare perioder med några grader högre temperatur, till exempel några timmar i en varm bil. Detsamma gäller läkemedel utan någon särskild förvaringsanvisning.

Åt andra hållet kan ett läkemedel som tillfälligt blivit fryst eller utsatts för kyla oftast ändå användas, om inget annat står på förpackningen eller i bipacksedeln. Det kan till exempel handla om en förpackning som blivit kvar i bilen en kall dag. Är du osäker på om ett läkemedel klarat en värmebölja eller kyla, fråga en farmaceut på ditt apotek innan du använder det.

Skydda mot fukt och ljus

En del läkemedel är känsliga för fukt. Förvara dem i originalförpackningen och undvik badrummet, där luften ofta är fuktig efter dusch och bad. En annan plats i hemmet är oftast bättre. Andra läkemedel är känsliga för ljus, och då hjälper det att låta dem ligga kvar i originalförpackningen eller stå mörkt.

Tabletter och kapslar kan i de flesta fall förvaras i en doseringsask om det gör vardagen enklare. Undantaget är läkemedel som är känsliga för ljus eller fukt. De bör stanna kvar i sin originalförpackning, som är gjord för att skydda innehållet.

Förvara barnsäkert

Varje år får små barn i sig läkemedel av misstag, ofta i ett obevakat ögonblick. Både receptbelagda och receptfria läkemedel kan innebära en förgiftningsrisk, även i små mängder, så det här är värt att ta på allvar. Den enklaste och viktigaste åtgärden är att förvara alla läkemedel oåtkomligt för barn, helst i ett låst skåp eller en låst låda.

• Lämna aldrig läkemedel framme, inte ens en kort stund. Många olyckor händer just när en förpackning tillfälligt står på bordet.
• Ha inte läkemedel i handväskor, necessärer eller på nattduksbordet där barn kan komma åt dem.
• Ställ kylförvarade läkemedel högt upp i kylen så att barn inte når dem.
• Be släktingar och gäster som tar med egna mediciner att också förvara dem barnsäkert under besöket.
• Tänk på att barnskyddande förpackningar försvårar, men inte är helt barnsäkra.

Skulle ett barn ändå få i sig läkemedel ska du inte vänta på att symtom dyker upp. Ring genast 112 och be att få tala med Giftinformationscentralen, och ta med läkemedelsförpackningen om barnet behöver åka till sjukhus.

Hur länge håller ett läkemedel?

På förpackningen finns ett utgångsdatum, och du bör inte använda läkemedlet efter det. Läkemedel bryts ned med tiden, vilket gör att mängden verksamt ämne långsamt minskar. Om ett läkemedel blivit för gammalt eller förvarats fel kan kvaliteten dessutom påverkas på sätt som inte syns. Därför går det inte att avgöra hållbarheten genom att titta på en tablett, och utgångsdatumet är det du ska gå efter.

En bra vana är att då och då gå igenom medicinskåpet och sortera bort det som passerat datum. Använd inte läkemedel som smakar, luktar eller ser annorlunda ut än vanligt, även om datumet inte gått ut. Att köpa lagom mängd från början minskar risken att läkemedel hinner bli för gamla innan de används.

Ett litet husapotek hemma

Det är praktiskt att ha ett enkelt husapotek hemma för vanliga besvär och för att kunna ta hand om mindre sår. Eftersom läkemedel inte håller hur länge som helst är det bättre att hålla husapoteket litet och välsorterat än stort. Köp inte mer än du brukar göra av med, och håll koll på datumen med jämna mellanrum. Behöver du fylla på egenvård kan du göra det i butik eller hos ett av de nätapotek vi går igenom här på sajten, och samma förvaringsråd gäller oavsett var du handlat.

Så lämnar du in gamla och överblivna läkemedel

Gamla och överblivna läkemedel ska inte slängas i soporna och absolut inte spolas ner i toaletten eller handfatet, eftersom rester kan skada miljön. I stället lämnar du in dem på ett apotek, som tar emot dem och ser till att de tas om hand på rätt sätt. Det gäller både receptfria och receptbelagda läkemedel. Passa gärna på att lämna in samtidigt som du ändå besöker apoteket eller hämtar ut en ny beställning.

Undvik att förväxla läkemedel

När man har flera läkemedel hemma ökar risken att råka ta fel. Några enkla vanor minskar den risken. Förvara dina läkemedel i originalförpackningen eller använd en doseringsask, och undvik att ha lösa tabletter liggande utanför förpackningen. Ta inte bort etiketten på förpackningen, eftersom det blir lättare att ta fel utan den. Förvara inte heller läkemedel tillsammans med kemikalier, och låt dem inte stå så att de kan förväxlas med matvaror.

Frågor & svar